Với công ty du lịch sụp đổ, Nhiên buộc phải chuyển sang làm nhân viên xã hội bảo vệ thanh thiếu niên. Tại đây, anh gặp Lam – một nữ đồng nghiệp tràn đầy nhiệt huyết, nhưng sự khác biệt trong suy nghĩ khiến cô ban đầu khinh ghét cách làm việc của Nhiên. Chỉ khi Nhiên nhận nuôi đứa trẻ mồ côi tên Dinh, Lam mới dần có thiện cảm. Dù vậy, Nhiên quyết định xin từ chức và chuyển sang Cục phát triển mậu dịch để theo đuổi tương lai sáng sủa hơn. Bình, người bạn cầu thủ bóng đá của Nhiên, không may gãy chân, từ bỏ đam mê và rơi vào chán nản, dẫn đến bạo hành vợ con. Với trách nhiệm, Lam tìm mọi cách can thiệp, và Nhiên cũng nhiệt tình hỗ trợ vì tình bạn. Qua những nỗ lực chung, họ dần hiểu nhau hơn, giúp Nhiên nhận ra niềm vui và trách nhiệm của công việc nhân viên xã hội, cuối cùng quyết định quay trở lại để phục vụ cộng đồng.